Fisioterapia deportiva en corredores. Tu Aliado para una recuperación rápida y rrevención de lesiones
Desde luego el que inventó esta técnica sabía mucho, pero desde luego tenía pocos conocimientos sobre márquetin. Es cierto que esta técnica suena poco apetecible, pero sigue leyendo porque ¡Te sorprenderás!
La punción seca es una de las técnicas más efectivas de la fisioterapia invasiva que mejora el dolor muscular, elimina contracturas y otras dolencias musculoesqueléticas y trata el síndrome del dolor miofascial que provocan los puntos gatillos activos.
Los puntos gatillo son nódulos muy irritables que aparecen en las fibras musculares y que provocan dolor y alteran la sensibilidad y movilidad muscular.
Son realmente muy dolorosos, sobre todo cuando los presionamos.
El punto gatillo libera continuamente acetilcolina, lo que impide que las fibras se relajen.
Esto a su vez puede generar dolor e isquemia (falta de oxígeno en el músculo).
Pueden estar:
Activos:
Latentes: el dolor aparece solo cuando el punto gatillo es presionado.
Pueden ser tratados mediante terapia manual o mediante punción seca.
La principal ventaja de la punción seca o electropunción es que permite llegar a zonas más profundas donde la terapia manual no tiene acceso y el alivio del dolor es inmediato.
Por su parte la electropunción o corriente percutánea (PENS), aúna los beneficios de la punción tradicional con la estimulación eléctrica (TENS) con corrientes de baja frecuencia.
Una vez insertadas las agujas, que usamos como electrodos, en la zona a tratar se aplica la corriente.
Es una técnica muy empleada pues es muy segura y su aplicación directa consigue efectos desde la primera sesión.
Según el paciente, el músculo y el número de puntos tratados las molestias posteriores al tratamiento varían pero generalmente el paciente suele sentir una sensación parecida a las «agujetas» durante las 24-48 horas posteriores al tratamiento
Al aplicar la corriente tipo TENS, el dolor postratamiento es muy poco probable, pudiendo el paciente realizar su vida con total normalidad después de aplicar la técnica.
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