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LIBERACIÓN MIOFASCIAL
LIBERACIÓN MIOFASCIAL EN CÓRDOBA
LIBERA LA TENSIÓN DE TU CUERPO
Empieza a dolerme una muñeca y cuando ya se me ha quitado el dolor empieza a dolerme el hombro…
¿Te ha pasado alguna vez esto?
Que cuando deja de dolerte una cosa, justo empieza a doler otra zona que no te había molestado nunca.
La mayoría de las veces la responsable de esto es la fascia y entenderás, si sigues leyendo, qué es y cómo los fisioterapeutas hacemos que todo vuelva a su sitio para que tu cuerpo vuelva a funcionar con normalidad.
La fascia es una red de tejido conectivo, que envuelve los músculos, los huesos, las articulaciones, las vísceras y las estructuras nerviosas y vasculares, formado por:
- Colágeno: proteína que aporta resistencia y protege de los estiramientos excesivos.
- Elastina: proteína que da elasticidad a las zonas que lo necesitan.
- Un gel compuesto por polisacáridos (que rellenan el espacio entre las fibras).
La funciones de la fascia son las siguientes:
- Nos da forma y sostén y conecta todos los puntos de nuestro cuerpo
- Amortigua y protege el cuerpo de impactos mecánicos externos e internos.
- Forma las adherencias y cicatrices.
- Aporta al cuerpo estabilidad funcional.
- Nutre a los tejidos mediante su red de capilares y ayuda a mantener la temperatura.
- Une diferentes partes de cuerpo dándole la forma que tienen.
- Separa en compartimentos las estructuras pero a su vez las mantiene unidas.
- Transmite el movimiento y los impulsos mecánicos mandando la información para realizar los cambios posturales necesarios.
- Une el sistema vascular y linfático y ayuda a la circulación de la sangre y la linfa.
En el sistema musculoesquelético también se llama aponeurosis y conecta el sistema muscular entre sí y con los huesos y ligamentos.
El problema surge cuando la fascia tiene zonas de retracción que interrumpen la armonía estructural provocando molestias y dolores que favorecen la aparición de diversas patologías.
La liberación miofascial es una técnica suave cuyo objetivo es equilibrar todas las tensiones de nuestro cuerpo que se producen debido a las adherencias y la deshidratación en el sistema miofascial.
Estas tensiones fasciales provocan dolor, limitan el movimiento y, si no se trata a tiempo, pueden promover la aparición de otras lesiones en diferentes partes del cuerpo
Después de este tratamiento se recomienda beber gran cantidad de agua.
Alguno de los múltiples beneficios de la inducción miofascial son:
- Disminuye el dolor.
- Equilibra el sistema musculoesquelético y ayuda a conservar y mejorar una postura corporal correcta, esto es la mejor forma de prevenir lesiones y problemas físicos.
- Mejora la flexibilidad y movilidad articular
- Reduce la tensión muscular.
- Mejora el riego sanguíneo en los tejidos.
- Reduce el estrés.
La liberación miofascial nos ayuda sobre todo a tratar patologías que afectan a los tejidos blandos.
Son especialmente útiles en personas con:
- ATM
- Cefaleas y migrañas
- Cervicalgia y dorsalgia
- Cicatrices postraumáticas o posquirúrgicas
- Dolor crónico o persistente
- Fibromialgia
- Latigazo cervica
- Lumbalgias
- Migrañas y cefaleas
- Tendinopatías
- Hernias discales
A pesar de ser una terapia conservadora y con muchos beneficios, no podemos aplicarla en los siguientes casos:
- Embarazadas durante el primer trimestre
- Fiebre
- Flebitis agudas
- Fracturas
- Personas con procesos oncológicos activos
Si resides en Córdoba, sufres alguna de las dolencias mencionadas y quieres una solución para que deje de doler y volver a disfrutar tu vida normal
¡Contacta con nosotros!
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